Involtini di pesce spada alla mediterranea - La cucina delle amiche
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Involtini di pesce spada alla mediterranea
Ricette
by Iara
Un modo mio gustoso per rivedere questi involtini
al forno.
Ingredienti
Per 4 porzioni
-12 fette sottili di pesce spada
-2 cucchiai di pecorino grattugiato
-2 cucchiai di pan grattato
-cardamomo in polvere
-origano
-erba cipollina fresca tagliuzzata
-1 manciata di uvetta sultanina ammollata
-1 cucchiaio di capperi dissalati
-400 gr di pomodorini datterini
-80 gr di olive taggiasche snocciolate
-olio evo
Per 4 porzioni
-12 fette sottili di pesce spada
-2 cucchiai di pecorino grattugiato
-2 cucchiai di pan grattato
-cardamomo in polvere
-origano
-erba cipollina fresca tagliuzzata
-1 manciata di uvetta sultanina ammollata
-1 cucchiaio di capperi dissalati
-400 gr di pomodorini datterini
-80 gr di olive taggiasche snocciolate
-olio evo
Preparazione
Composto:
unire pecorino, pan grattato, cardamomo, origano e parte dell’erba cipollina.
Primo modo:
Per la farcia, tagliare insieme capperi e uvette e metterli nella parte interna delle fette con parte del composto.
Arrotolarle ben strette formando gli involtini che andranno messi uno a fianco all’altro sulla teglia foderata di carta forno. Spolverizzare con il composto.
Secondo modo:
Girare le fettine di spada nel composto a mo’ d’impanatura, quindi stenderci su la farcia ed arrotolarle. Disporli uno a fianco all’altro sulla teglia foderata di carta forno.
Proseguimento:
Sistemare quindi sulla superficie i pomodorini spaccati, le olive, il resto dell’erba cipollina, un filo di olio e per ultimo un po’ di sale.
Infornare a 175° per 8 min.
Composto:
unire pecorino, pan grattato, cardamomo, origano e parte dell’erba cipollina.
Primo modo:
Per la farcia, tagliare insieme capperi e uvette e metterli nella parte interna delle fette con parte del composto.
Arrotolarle ben strette formando gli involtini che andranno messi uno a fianco all’altro sulla teglia foderata di carta forno. Spolverizzare con il composto.
Secondo modo:
Girare le fettine di spada nel composto a mo’ d’impanatura, quindi stenderci su la farcia ed arrotolarle. Disporli uno a fianco all’altro sulla teglia foderata di carta forno.
Proseguimento:
Sistemare quindi sulla superficie i pomodorini spaccati, le olive, il resto dell’erba cipollina, un filo di olio e per ultimo un po’ di sale.
Infornare a 175° per 8 min.
Consigli
Per ricavare delle fettine dello spessore giusto, occorre chiedere in pescheria dello spada per farne carpaccio, oppure portarvi a casa un trancio intero del peso desiderato, congelarlo per poi tagliarlo da voi se possedete l’affettatrice.
Per ottenere un pan grattato davvero più goloso, usate del pane alle olive che farete essiccare in forno a 50° per 4-5 ore.
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